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Canelones de cocido



MODO DE PREPARACIÓN:

Preparamos una velouté (como si fuese una bechamel pero sustituyendo la leche por un caldo de carne, de pescado o de verduras) de carne con harina, mantequilla y caldo limpio y cuando la tenemos lista le incorporamos la carne sobrante del cocido bien picada. Cocemos diez minutos en agua hirviendo los canelones y los refrescamos. Rellenamos los canelones con la carne y los colocamos sobre una bandeja con fondo de salsa de tomate. Preparamos una bechamel con harina, mantequilla y leche y cubrimos los canelones. Añadimos queso rallado y unos trocitos de mantequilla para que se gratine uniformemente. Gratinamos y servimos muy caliente

Ingredientes de la receta:

Indicado para:



Carne cocida: lacón, ternera, costilla... sobrante del cocido
Caldo limpio: 700 cc.
Harina: 160 grs. (8 cucharadas soperas)
Mantequilla: 160 grs.
Leche: 700 cc.
Salsa de tomate
Queso rallado
Canelones: 20 placas
Temporada: Todo el año

Personas: 4

Información Nutritiva por ración

Energía: 943 kcal.

Proteinas: 31.5 g.

Hidratos de carbono: 64 g.

Fibra dietética: 3 g.

Lípidos: 64.2 g.

Colesterol: 207 mg.


 

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